Легкий диетический летний коктейль

Если вы думаете, что вкусные молочные коктейли могут быть сделаны только из мороженного, то хочу с вами поспорить. Вашему вниманию предлагаю рецепт легкого, диетического коктейля без грамма сахара.

Ингредиенты:

  • 150 мл миндального молока
  • 5 ягодок клубники
  • 1 банан
  • веточка мяты
  • 2-3 ст.л. греческого йогурта без сахараIMG_6522

Приготовление:

  1. Банан очистить от шкурки и нарезать небольшими кусочками. Клубнику помыть и разрезать пополам.IMG_6524
  2. В блендер поместить все наши ингредиенты и хорошо взбить.IMG_6527
  3. Вылить коктейль в стакан и украсить листиками мяты и клубникойsmall_IMG_6537

Заметки:

  1. Если у вас нет под рукой миндального молоко, то можно использовать обычное молоко.
  2. Вместо клубники можно использовать любую другую ягоду (чернику, малину, вишню и т.д.).

Всем приятного аппетита!

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *